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问患者提问

孕中期睡姿

了，在书上看到孕妇左侧睡姿对宝宝有好处，但没有去咨询过医生。

提问时间：2020-05-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好！孕中期肚子住进变大，这个时候左侧睡的姿势是比较适合的，尤其是孕后期一定要左侧睡姿。指导意见腹腔后壁的脊椎右边有下腔静脉，负责下肢血液循环至心脏。
其他的睡姿会压迫到下腔静脉，造成下肢水肿、麻痹甚至抽筋，所以孕妇睡姿就需要是左侧了。

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