你好，你这情况考虑和生活习惯以及泌尿系统感染有关，常由精囊炎或者前列腺炎引起。建议尽快检查治疗。不要过频的手淫，加强营养，多吃些牛肉、羊肉、狗肉等高蛋白、高维生素的食物，加强身体锻炼，经常活动。
可以服用六味地黄丸以补肾。
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