中医认为脾失健运、脾胃虚弱会出现饮食不消化，恶心呕吐，食欲不振，体虚乏力等症状。治疗应当健脾去湿，养胃和胃。可以服用保和丸、枳实导滞丸、健脾丸等，或者按摩腹部按揉中脘穴、足三里穴。
清淡饮食，多吃瓜果蔬菜，多喝水，适量运动。
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