问题分析：你好，根据你以上的简单描述，多因饮食不规律、未养成按时排便习惯、节食等。目前三天不排便，可以服用芦荟胶囊或肛注开塞露。
意见建议：平时晨起可以空腹喝一杯白开水或蜂蜜水。多吃富含膳食纤维的食物如芹菜、菠菜、胡萝卜、香蕉、苹果等。养成按时排便习惯。
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