孕妇贫血吃什么，吃什么补比较好？

你好！如果血常规检查血红蛋白含量低于110g/L，那就需要通过食物和药物来补铁。含铁丰富的食品有瘦肉、动物肝、牡蛎、蛋黄、大豆等，绿色蔬菜中也含有较多的铁。

然而，植物中的铁难以被吸收，所以，摄取最好通过摄入动物性食品来补充铁。此外，炊具最好使用铁制的炊具，这样也可补充一些铁。

如果通过饮食达不到补充铁质的正常需求量，就需要在医生的指导下用用补铁药物，如硫酸亚铁叶酸片或胚肝铁胺片或蛋白琥珀酸铁口服液。