问患者提问

什么时候吃蛋白粉最好

暑假减肥后体质变差了还营养不良了，买了桶澳天力蛋白粉在吃，在学校每天吃一勺，现在礼拜在家吃的比学校好早上吃了个鸡蛋中午还吃了鱼，骨头，那今天还需不需要吃蛋白粉了？蛋白粉需要每天都吃吗？今天一天不吃有关系吗？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：看了你的病情描述，因为减肥造成营养不良，可以不用吃蛋白粉，营养饮食就可以，如鱼，鸡蛋，瘦肉。祝生活愉快。

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