根据您提供的情况，对于指甲分层，增厚，质脆，脱落等现象大多是缺乏维生素与微量元素相关。首先建议合理膳食，荤素搭配，粗细均衡，合理补充人体所需要的各种营养物质。
其次，口服多维元素片，能够补充机体所需要的微量元素与维生素，对指甲的现状能够逐渐缓解。
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