手淫后夫妻性生活没有了高潮怎么办

问题分析：手淫是很常见的性行为，但是长期频繁手淫容易导致精神萎靡、乏力、注意力不集中、腰酸、性功能水平下降。根据你的描述性高潮缺乏应该与长期手淫有一定的关系。

意见建议：根据根据你的情况，一般不建议药物调理。建议改变不良的生活习惯，比如长期频繁手淫，适当锻炼身体、增强体质，另外性生活是注意双方配合得当。