高血压在明确诊断后应该就医进行合理的治疗,避免自行用药带来的不便。,在合理诊治的同时清淡宜消化饮食,营养均衡,避免肥厚油腻过咸等,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,保持良好的心态,积极的调整,逐渐地改善恢复。
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