首页 > 权威问答 > 有什么汤水是可以瘦身吗?
患者提问

有什么汤水是可以瘦身吗?

我是在外地工作的,后来请了两个月回家探亲,家里人对我很好,经常竹椅子而好吃的东西给我吃,两个月下来,我体重增加了不少,所以现在想找一些健康的方法瘦身,听说有些汤水是可以瘦身的。 想得到怎样的帮助:有什么汤水是可以瘦身吗?
提问时间:2022-02-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,建议你喝脆柿子鸡汤:1、将柿子洗干净,用刀子切成片状,然后用小刀子刻出眼睛跟嘴巴,柿子南瓜鬼脸就完成了(为省时间也可以不用刻了;

    将鸡腿切块,用水川烫过血水;将切好的柿子,鸡腿,枸杞,红枣以及米酒加入锅中,放入电锅炖煮;待电锅跳起后,加入盐以及少许九层塔调味即可,美味的柿子鸡汤就完成啦。

    以上是对“有什么汤水是可以瘦身吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号