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水果榨汁喝有营养还是吃

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般来说研究以后考虑是整个水果吃，是更有营养的，比榨汁时会更好，但是一般来说建议要将果皮去掉，避免有农药残留。

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