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皮肤过敏吃什么蔬菜好

我皮肤属于过敏性皮肤，过敏很久了，也有点严重，想问一下皮肤过敏吃什么蔬菜好呢？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

皮肤过敏应该多吃一些富含维生素C的水果蔬菜，例如苹果，香蕉，西红柿之类的水果蔬菜，含有大量的维生素C，补充维生素C可以让皮肤不干燥，不紧绷，多吃一些新鲜的蔬菜对皮肤过敏有好处。

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