问题分析:给你的回答仅供你参考,黑芝麻吃熟的一个是口感好在一个好吸收。你可以用食疗的方法一般三个月以上能见效意见建议:虽说比药物慢,但没有副作用。
黑米、黑豆、黑芝麻、何首乌、核桃仁磨成粉每天冲服早晚各一次
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