安全期避孕，避孕成功率70％80％，根据排卵规律避免生育期性生活；外用避孕药包括避孕药膏、药膜：避孕成功率70％80％；
男用避孕套：避孕成功率80％90％；宫内节育器：避孕成功率95％以上；口服短效避孕药：避孕成功率99.9％。可以根据自己的情况进行选择。
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