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眼睛想睡心不想睡，有时能睡有时不能，睡前

眼睛想睡心不想睡，有时能睡有时不能，睡前背书才能睡着烦死了，光想其他的，又担心学习，请医生指点指点谢谢:需要医生帮助提供远程诊断：眼睛想睡心不想睡，有时能睡有时不能，睡前背书才能睡着烦死了，光想其他的，又担心学习，请医生指点指点谢谢

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用。
指导意见平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。

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