神经递质失衡怎么办

指导意见：你好，神经递质紊乱对于自主神经功能好的人是可以通过休息，精神放松后等到恢复，而对于自主神经功能较弱者应由精神科医生选择针对神经递质平衡的药物帮助大脑平衡。

预防神经递质失衡一定要重视劳逸结合，保证充足的睡眠时间，同时还要及时调整心态，以避免压力过度精神紧张时过度消耗神经递质。