健康指导:葡萄籽中含有较多的花青素,有抗氧化性,能软化血管,对心血管有好处。虾中含较多的钙和蛋白质,同时含不饱和脂肪酸也比较高,对心血管也是有好处的。
两者可以一起吃,对心血管有好处。同时葡萄籽中的花青素能促进钙的吸收,对补钙有好处
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