腻油吃不吓去，还干呕，有时头晕。

胆汁主要是由胆囊分泌的，胆汁对于脂肪的消化和吸收具有重要意义。您这种情况考虑是长期不规律饮食造成的胃肠道和胆囊功能受损，不舒服的时候可以试试哈药6厂的乳酸菌素片（简包装，几块钱的那种，不要盒装的）和消炎利胆片，这个主要还是要靠养成良好的生活饮食习惯，慢慢养过来。