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偏瘦的人可以吃螺旋藻片吗

我一米六才八十五斤左右，能吃螺旋藻片吗，听说螺旋藻可以减肥，我吃了会更瘦吗。

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，螺旋藻适宜人群:体质虚弱及免疫力低下者都可以服用,具有免疫调节的保健作用,可提高机体抵抗力的。

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