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问患者提问

喝纯牛奶的时间段

您好医生，请问在一天当中喝纯牛奶，哪个时间段比较好？我想喝纯牛奶长身高，请问应在哪个时间段喝比较好？中午行吗？谢谢医生

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝纯牛奶并没有时间段的需求，只要不要空腹喝就可以了，空腹喝会影响牛奶的吸收。

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