我心率53次每分钟，平常进行篮球训练，为何心率不到

问题分析：您好。我们正常人的心率范围是60-100次/分，我们要知道加快心跳次数在一定范围之内可以增加心脏射血量，保证机体对于血液的需要量。

因此不同年级和性别心率也是有一定改变范围的。意见建议：一个身体素质强壮的人心脏跳动的次数可以是50次左右，因为这样人的心脏在静息状态下只需要50次/分状态就完全可以给机体足够的血液供应，当然这必须要在排除器质性病变下才是正常的状态。