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患者提问

刚怀孕应注意什么?

我刚测出好孕一天,应该注意些什么,吃方面应该吃什么,忌什么,请懂的教教我,谢谢!尽量详细些。
提问时间:2020-02-10
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    首先恭喜你拉!怀孕的前3个月最好不要和你老公同房,以免发生意外流产,可以补点叶酸,多吃新鲜水果和蔬菜.不要吃刺激的食物。

    现在胎儿还小不需要太多的营养,保证一天三餐就可以了.有的水果容易发生流产千万不能吃,你去查一下我也记不得了有几种。

    晚饭后可以适当散散步,不在到人多车多的马路上去散步,对胎儿不好,可以听点优美的音乐,保持愉快的心情。36个月胎儿生长发育快,就要开始加强营养。

    多吃点补铁的食物,怀孕期间容易出现缺铁性贫血,其它到没什么了,休息好,心情好,宝宝就好。

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