您好您的情况可能是颈椎的椎间孔变形变小、椎间隙变窄、黄韧带肥厚、骨质增生等刺激和压迫椎动脉、颈动脉窦及邻近动脉造成组织器官缺血缺氧引起的压迫脊神经、自主神经会出现头痛手脚发麻等症您的症状就已经有退行性病理改变。
建议您到医院针灸科就诊可以采用针灸、推拿、中频等方法结合营养神经、改善循环的药物来治疗不宜劳累枕头高度10cm左右建议用硬枕头两个高度、质地不同的交替使用
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