老年人本身就会出现膝关节慢性的退变,关节功能逐渐弱化。外伤导致半月板损伤,疼痛不明显者可以结合康复训练治疗,如针灸,小针刀等。
若有明显的活动障碍,需要评估身体的承受状况,结合手术治疗得到有效的恢复。恢复期间用活血化瘀药物缓解,平时要多休息,远离重力负担。
饮食上禁止吃公鸡,鲤鱼。
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