您好请问八个月宝宝晚上睡觉老爱乱蹬是

让孩子有足够的睡眠最有利于孩子生长发育。这和儿童必需的睡眠时间有关。新生儿一天要睡16个小时，出生后3个月要睡14个小时，6个月至1岁要睡13个小时，23岁要睡12个小时，也就是说，婴幼儿一天的一半时间都处在睡眠之中。

指导意见保持舒服睡姿。有的孩子睡姿不正，仰睡或俯睡，都容易引起呼吸不畅，因“憋得难受”会引起蹬被。不妨让孩子右侧卧，睡姿正确，被子厚薄合适。

孩子所盖的被子要随季节而更换，厚薄要与气温相适应