问题分析：你好，根据症状表现你这是属于中医心气虚，及时益气养心来治疗吧。意见建议：可以服用稳心颗粒及生脉饮，艾灸熏烤关元穴及气海穴，每天用艾叶泡脚来保健。
在饮食上注意少食寒凉及油腻的食物，多吃大枣及牛羊肉等。平时还是要多活动锻炼身体，调理一段时间症状就会改善。
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