你好流产后体内激素有一个下降的过程，人比较虚弱，需要加强营养，注意休息，饮食要禁止吃生冷辛辣刺激性食物，榴莲可以吃，但不要吃从冰箱里拿出来的榴莲。
建议注意休息，保证充足睡眠，加强营养，禁止房事及盆浴一个月，至少半年后再要宝宝。
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