阴道松弛怎么办？有什么好的办法自我锻炼吗？

你好：阴道松弛主要影响夫妻间的性生活质量，经阴道分娩后、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因可以造成的阴道松弛，一般这种情况药物可以试试用卡玛丹，其可以增加阴道弹性，增加爱液分泌，调节内分泌，增加性爱的快感，提高性生活治疗，必要时可以考虑手术治疗，自我锻炼可以选择提肛锻炼，您还有其他相关问题吗？