每天眼睛红肿干涩怎么办？

眼睛红肿干涩考虑与用眼过度有关，请注意保养。指导意见可以每晚冰敷一下，能缓解红肿症状，干涩可以滴一些滴眼液（珍视明，闪亮的都可以，不要用含药物的），每次近距离用眼时，最少2小时要向远处瞭望或看看绿色的植物，每晚保持充足睡眠，尽量少熬夜，饮食方面多吃绿叶青菜及水果，注意补充B族维生素，希望对你有帮助。