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我是学生请问肚子的赘肉怎么减最快

提问时间：2020-05-04

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侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你肚子肉多，减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。建议您练练瑜伽，多做仰卧起坐应该是会缓解的。

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