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内热外寒型的具体表现是怎样的。

内热外寒型的具体表现是怎样的?

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，内热外寒型体质主要体现为四肢冷、偶尔有头痛鼻塞等感冒症状、口干、烦躁、小便黄上火症状等。建议：在平时注意保暖，多活动，多做体育锻炼促进全身的血液循环，饮食方面以清淡营养为主，少吃辛辣，油腻食物。

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