黑眼圈特别重平时不怎么熬夜怎么解决

根据您的叙述，您的情况是黑眼圈的问题。考虑是身体存在着精气血亏虚、阳气不足的问题导致的。可以请中医大夫看看，选择中药如归脾汤、六味地黄汤等加减治疗。

保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。加强体育运动锻炼。注意饮食营养。以上是对“黑眼圈特别重平时不怎么熬夜怎么解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！