小儿体质差吃什么食物好呢？

你好，孩子体质差，维生素C有促进免疫系统的作用，并且增加白血球吞噬细菌的能力，以及增强胸腺及淋巴球的能力，帮助人体增加抵抗含量及提升血液中干扰素的含量，是有效的抗氧化物，可抵抗破坏性分子，是增强免疫力的维生素之一。

饱含维生素C的蔬菜、水果，例如：苹果、柠檬、柳橙等，都是提升免疫力的良好食物来源。以上是对“小儿体质差吃什么食物好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！