问题分析：频繁手淫，会极大地消耗精力，对健康很不利。尤其是青少年，需要适当禁欲。意见建议：现在即使停止，还是可以的。
14岁正处于青春期的开始年龄，生长发育的空间还很大。注意加强营养，多休息，多锻炼。
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