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脾胃虚寒湿热下注失眠

提问时间：2020-05-06

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：要调整好吃饭和作息,不要熬夜,不要吃生冷不宜消化的然后就是要服药调理,建议采用知柏地黄丸和健脾丸. 早晨和中午服用健脾丸,晚上服用知柏地黄丸.意见建议：适度运动,改变生活饮食习惯,保持良好情绪和充足睡眠,饮食以新鲜蔬菜水果等植物性营养食物为主

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