为什么做完瑜伽腿软？

问题分析：你好！有三种情况：一是你做‘瑜伽’时，力度过大而引起肌肉疲劳；二是可能是缺乏锻炼，一下子强锻炼，也会导致肌肉疲劳；

三是身体体质不适应做这个锻炼或者身体有其它疾病。意见建议：建议你坚持一段时间看看再讲，如果‘腿软’症状加重或者伴有其它症状，请去医院看医生。