今天发现一抓头发就落10多根，是不是病因

脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发。

1.头发营养不足造成掉发脱发。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。

2.人用脑过度，心情忧郁或精神过于紧张致使掉发脱发，因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。指导意见掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！预防治疗掉发脱发一定要有充足的睡眠。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。避免头发造成化学伤害。建议大家染发、烫发间隔时间至少要在三至六个月。夏季要避免阳光的暴晒，游泳、日光浴更要注意头发的防护。