问患者提问

我身高1米76今年16岁

我身高1米76今年16岁，小腿粗，请问怎么减？学校天天跑步。

提问时间：2021-04-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：你好，根据你的陈述，结合情况，你可以坚持晨练，去健身场所锻炼，少食多餐。指导意见：建议您：注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，适当锻炼，增强免疫力，少食油腻食物，禁烟酒，食新鲜水果和蔬菜，希望我的回答可以帮到您以上是对“我身高1米76今年16岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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