您好，跟骨的骨折恢复时间较长，因为跟骨的里面是松质骨，因为有钢板支撑，所以基本能干活。而且外面的骨折处已经愈合，但是里面的可能还不能太受力。
需要时间。外侧的不适和钢板有关系，因为这里皮肤薄，和关节近，所以会有酸胀等不适。大概等钢板拿掉会好点的。
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