我自己确诊为肩袖损伤

确诊肩袖损伤需要以下两个方面的检查手段:1体格检查:主动和被动活动范围存在明显的差异,外展和外旋力量减弱.2辅助检查:确诊肩袖损伤的金标准是核磁共振检查.根据你的病情,你应该做此项检查.确诊肩袖损伤后,首先要进行至少3个月的系统的对症治疗理疗和功能练习.如保守治疗效果不理想,可以考虑手术治疗.方便的话,可以将肩关节核磁的结果传上来我看一下。