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患者提问

生吃白萝卜能减肥吗?

提问时间:2020-05-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,从描述来看,单吃白萝卜是不能减肥的,萝卜仔是有一定的消食作用的,但其萝卜本身并没有明显的消食作用,所以减肥效果不肯定。

    建议,如果想要达到一定的减肥效果,首先要控制饮食,同时选择合适的体育锻炼,有助于消耗大量的脂肪等,从而达到减肥的效果。

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