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我15岁半,身高1米72,肩膀太窄了,还没女生的宽

我15岁半,身高1米72,肩膀太窄了,还没女生的宽,而且是斜下来的,我怎么才可以让肩平,并且宽呢?需要做什么锻炼吗
提问时间:2020-05-13
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:没事的,小伙子您的身体还是在发育的过程当中。在是在你20岁之前你的身体还会继续,长高长宽了。意见建议:平时只要坚持规律的体育锻炼,规律的饮食就可以了,不要老是上网。

    不要挑食。可以多食一些优质蛋白的饮食,比如说鱼虾蟹一类。鸡蛋。等等。也可以适当的做一下健身。如果有时间的话。

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