问患者提问

网球肘如何来进行预防

我在平时也挺喜欢运动，但是特别担心会患上网球肘这种病，请问应该怎么预防呢？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

预防网球肘应增强自我保护意识。充分认识肘关节受伤带来的后果，了解和掌握预防肘关节损伤的基本知识和方法，并做好运动准备活动，掌握正确技术，肘关节受伤，应积极休息和治疗。

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