白发和少钙有关吗

白发的产生原因主要有：1.遗传因素，白发与遗传和营养不良有关。2.营养缺乏与失调过多地食用糖类、鱼类、盐类；缺乏一些微量元素和某些维生素（如铜、钴、铁、维生素B1、维生素B2、胡萝卜等）都会使头发早白。

补充营养(1)牛奶，鸡蛋，优质蛋白。3.内分泌异常，尤其是脑下垂体分泌的黑素细胞刺激不足时，黑色生产生减少，可以导致白发。

黑五类(黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、乌骨鸡)维生素A、B2、B6、复B、C、D、H(生物素、M(叶酸。化验头发或血的微量元素。