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冬天了，怕冷，长期手脚冰冷，吃了点阿胶补血颗粒，没

冬天了，怕冷，长期手脚冰冷，吃了点阿胶补血颗粒，没吃几包就开始上火（现在已经停了没吃），现象:尿黄，长痘痘（发红。

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你这是典型的肾虚表现，要注意休息，调整好作息，不要过度疲劳。意见建议：吃山药薏米欠实粥，山药可补五脏，益气养阴。
薏米补中有清，以去湿浊见长。欠实健脾补肾，最具敛固之能，坚持服用必有疗效。

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