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请问吃木耳会胖吗晚上?

提问时间：2020-08-06

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

木耳每100克大约含有热量(大卡)205，木耳含有大量的碳水化合物。碳水化合物是会引起发胖的。如果进食过多的木耳，人可能引起肥胖，建议还是适量。

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