肩周炎宜吃什么

您好。根据您的描述，考虑您是患了肩周炎。肩周炎是由于肩关节及其周围的软组织由于长时间劳损、受凉等原因造成的慢性非感染性炎症。

鉴于肩周炎属于自限性的疾病，一般病程为一年就会自行恢复正常的，好发于50岁以上人群，如果疼痛明显，可通过口服活血止痛药物如活血止痛胶囊及止痛药物如布洛芬胶囊等就行，另外要注意肩关节保暖，防止受凉，每天通过患肢慢慢上举扶墙来进行功能锻炼，一般症状很快就会缓解的。