问患者提问

白发跟缺锌有关吗

上高中的时候头发就出现挺多的白头发，左边头发白的相对比右边多一些，我们是姐弟三个都是少年就白发，但是我姐怀孕后，补锌之后，白发就消失了，我现在23岁，是不是我也补锌也能使白发减少，甚至消失呢？是不是补锌，也能使白发减少？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴为你服务。头发是与气血有关，白头发是和肾虚有关应注意日常的保养，多喝汤按时睡眠，积极锻炼身体比较好，注意饮食的均衡性可以用中医的方法艾附暖宫丸，首乌丸，吃一些黑色食物等，应注意按时睡眠，保证休息很重要，与缺锌没有多大关系。

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