问题分析：中医认为脾主肌肉，您的身体偏瘦的情况多半是脾虚气血生化不足的表现。可以应用益气养血健脾中药整体调理。意见建议：建议辨证应用益气养血健脾的归脾丸整体调理，平时注意营养的全面均衡补充，不要过度劳累。
饮食睡眠要有规律性，注意保暖。
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