急性上呼吸道感染可不可以吃南瓜

急性上呼吸道感染不宜多吃南瓜。原因说明：南瓜蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、瓜氨素、精氨酸、葡萄糖、甘露醇、戊聚糖、果胶等营养成分。

南瓜中含有丰富的锌，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。具有保护胃肠道粘膜，加强胃肠蠕动，帮助食物消化；

解毒；防治糖尿病，降低血糖等功效。